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2009/10/27 Et alors... ??? :-)Oui, je sais, plus beaucoup de nouvelles !!! Je bosse, je bosse...
Après mon mini mini marathon de Vannes et ses 13km un peu "durs durs" (merci à Isa et Christine de m'avoir traînée), terminés en 1h26, je me suis bien éclatée sur le Taulé/Morlaix... 1h00'51 à mon chrono avec une moyenne à 161p (165p avant dernier kilo et 166p sur le dernier...); enfin, il fallait bien aussi que je passe la tête "haute" devant mon chéri
Objectif de l'année prochaine : toujours 50/52mn; c'est faisable car déjà réalisé il y a 3 ans sur une autre course.
Maintenant, part à mon concours à "donf" jusqu'en mars 2010 ! Mais je continuerai à courir une/deux fois par semaine histoire de me changer les idées !
Et puis... je donnerai aussi des nouvelles de temps à autre puisque, même si je ne cours plus beaucoup, je vois que quelques "joggeurs" du dimanche passent toujours par le blog, n'est ce pas David !!! A bientôt sur l'ancienne voie ferrée...
2009/9/28 Et la santé ?Ca va mieux ce matin; la tension a baissé après 3 jours de traitement et je me suis levée pour une fois sans mon "éternelle" impression d'être épuisée !
Repos, ce qui ne va pas être des plus faciles pour moi... avant peut être de faire le 13km de Vannes (changement de dossard en cours auprès de l'organisation) et le 10km Taulé/Morlaix fin octobre; mais avant, visite chez le médecin dans 15 jours
Si je peux, je vais faire un peu de vélo dans la semaine, de la marche... et du ciné !!! Moi fatigant
Enfin, le médecin m'a un peu foutu les "pétoches" quand même et une bonne crise d'angoisse ! Déjà qu'en début d'année il ne voulait pas me faire mon certificat de course à cause de cette foutue tension... 2009/9/21 Nuit blanche...Une de plus ! Je devrais faire comme avec les moutons et les compter
Rendez-vous ce matin pour la énième fois avec l'avocat; ça devient la prise de tête. C'est où, la porte de sortie ?
4 ans au 1er de l'an que je me suis pris une demande de divorce en plein dans la figure, 8 mois de dossiers dans lesquels il manque toujours des papiers... Il y a des jours au cours desquels je me demande comment je trouve le moyen de mettre un pied devant l'autre 2009/4/20 La tête... toujours "en vacs" !!!Un peu de mal à me remettre au taf, cette semaine; la tête est toujours "absente"
Et puis avec le beau temps...
Hier, j'ai repris un petit footing/trail de 1h15; suffisant après le fest noz de samedi ! J'en ai profité pour acheter un bouquin : "4 mois pour courir un marathon en 4h"
Non, non... ce n'est pas mon objectif; si je passe le prochain en 4h30, je serai déjà très satisfaite
Cette semaine, pas d'entrainement : je bosse à plein temps, le collègue étant en congés; par contre, j'irai à une sortie de 8km marche samedi après midi à St Thé (Enigme policière au coeur de St Thé qui nous fera découvrir le patrimoine et bien d'autres choses) et bien sûr à la Rando Muco de Belle Isle en Terre dimanche prochain, pour le 18km (marche) histoire de changer de rythme et de paysage 2009/3/3 WE de repos….A toujours être à fond… Je n’ai rien fait de mon week-end ! Ballade, chouchoutage, ballade bis repetita… Ma sortie longue course à pied, à la trappe… et c’est très bien car vendredi, tout allait parfaitement bien et depuis dimanche, le tendon d’Achille me titille; donc, le repos n’aura pas fait de mal, au contraire, même ! Samedi, Pont Aven, Concarneau, et la pointe du Raz… Dimanche, Huelgoat, la Maison des Artisans et le Mougau, à Commana… Les bonnes choses ayant une fin… sniff, sniff, sniff… choses sérieuses demain ! Allez, on se motive ma cocotte… 2009/2/21 Petits plaisirs de la vie…7h30 ce matin, le soleil essaie de traverser la brume qui nappe la vallée à Morlaix. Une belle journée s’annonce ! Pas envie d’aller courir, je décide donc de descendre au marché en ville… acheter 2 laitues pour le repas !!! Et alors ??? Vous y allez, vous, au marché de temps à autre ??? Non ? Un tort…. Enfant, ma mère m’y emmenait tous les samedis; nous prenions le bus et, cerise sur le gâteau, j’avais le droit de manger une glace chocolat/fraise au salon de thé “Fagon” après nos emplettes et, quand elle avait un peu d’argent, elle me payait un billet de la loterie nationale… Mais je n’ai jamais remporté la mise ! Pendant 20 ans, j’avais oublié cette convivialité, ces odeurs de fumé, d’épices, de pain frais… et, depuis quelques mois, j’y retourne à l’occasion, comme ce matin ! Un régal pour les papilles, le moral. J’ai trainassé le long des étals, rencontré des gens que je n’avais pas vu depuis des années et me suis même arrêtée chez le libraire voir si un livre que j’avais repéré était dispo. Nickel, ils en avaient un exemplaire : “Robe de marié” de Pierre LEMAITRE (prix 1er roman au Festival de Cognac 2006)* Petits plaisirs tout simples de la vie et pourtant…
* Il n’y a qu’une seule maladie mentale : la famille 2009/1/4 Un dimanche bien givré…Ce matin, de bonne heure, de bonne humeur… surtout quand à 7h30 à la radio ils annonçaient -10° à La Feuillée ! Même pas peur : j’ai prévu d’aller courir, j’irai !!! Enfin, d’un autre côté… pas trop le choix non plus si je veux augmenter mon foncier… Direction “Bréhat” et l’ancienne voie ferrée. Après 45mn d’échauffement à 128p de moyenne (oui, oui… ça continue à descendre) et bien… j’ai toujours froid !!! Je continue par 10mn à 141p puis 15mn à 154p (histoire de préparer mon 10km de Guissény); ça y’est, je commence à me réchauffer ! Je termine par 20mn en récup et le froid me rattrape à nouveau. Sale temps pour les bretons… Mes copains de “courir à l’infini” avaient une sortie de 50km environ aujourd’hui : le raid des pieds gelés… Monts d’Arrée en direction de la mer…Hum, ce sera le raid des pieds congelés !!! Du coup, j’ai voulu aller voir après-midi ce que donnait la montagne par ce grand froid; c’était superbe, même en milieu de journée. 11km sur la boucle du Yeun Elez, parfait pour un entraînement le samedi matin avec le club; il restera à fixer la date; enfin… si la sortie motive quelques uns !!! Départ Balanec Ber en direction de la Tourbière; ensuite remonter vers le Mont St Michel (ça va râler dans les rangs); redescendre l’autre versant et piquer vers le relais puis rentrer… Parrrrrfait ! Ca ne vous donne pas déjà envie ??? 2009/1/2 2009, me voilà !!!
2007 aura été catastrophique; 2008 reprenait du poil de la bête… alors, 2009… !!! ME VOILA !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Et tout d’abord, tous mes vœux de bonheur, réussite et une malle pleine de bonnes choses à vous tous ! Après un long weekend escapade et “beaucoup de chouchoutage” Un peu d’appréhension suite à une gastro qui se termine, mais impec ! Le souffle va bien, les jambes aussi; un petit 9km5 autour du lac du Drennec en fin de journée avec les copines, rien de tel pour une remontée de moral en flèche !!! Et en plus, on ne voit pas le temps passer… Ce soir, soirée “ciné” avant que ma troupe ne rentre elle aussi de vacances… J’ai prévu d’aller voir “Australia” de Baz Luhrmann (avec Nicole Kidman et Hugh Jackman)… L’an passé, j’avais dit que je m’occuperais un peu de moi… hum ! Si je continue, ce ne sera plus un peu mais beaucoup !!! Mais ça fait du bien de pouvoir à nouveau sortir, voir un peu de monde et puis… surtout… d’avoir la possibilité de changer d’air le weekend ! Maintenant que j’y ai goûté… On ne va plus me voir !!! Allez.... objectif principal de cette année : remplir les bonnes cases au bon moment, c'est à dire restructurer la fi-fille au carré, tout en gardant le côté "je fonce sur un coup de tête" de temps en temps, histoire de pimenter le tout !!! 2008/12/16 Mais où va la France ???Précarité... tous les jours, ce mot est dans les discours des présentateurs du JT; les émissions consacrées aux "nouveaux visages" des pauvres foisonnent. Coup du sort ? Malchance ? Qu'ont ces gens de moins que moi, ou de plus ? Qu'ont-ils fait à la société pour se retrouver dans cette situation ? Personne n'est à l'abri de cette lente descente aux enfers... Perte d'emploi, séparation, décès et l'engrenage commence. Ces gens n'ont plus rien, sauf leur fierté et ce petit "plus" qui donne envie de s'accrocher, de s'en sortir. Mais est-ce que le Français se rend vraiment compte de la galère dans laquelle se trouve son voisin ? Je ne crois pas, non. Est-ce que la solidarité existe vraiment ? Chacun survit dans sa propre bulle et ne veut pas voir ce qui se passe à l'extérieur de ce cocon protecteur. Il faudra bien pourtant que ça change ! La France a touché le fond, là, non ??? Maintenant, il est temps de remonter à la surface pour respirer... Solidarité, entraide... c'est à plusieurs qu'on gagne la partie; 1+1=100 ou 1000, voire bien plus... Ouvrez les yeux pour apporter la pierre qui construira un jour l'édifice. 2008/12/7 Un week-end chargé...Il y a un an, un ami m'avait dit que je l'énervais parce que je ne me "posais" jamais... et bien, j'ai du mal à changer, c'est le moins que l'on puisse dire Ce week-end, j'ai commencé par une sortie "nature" à Plouézoc'h pour participer au Téléthon ; 14km5 en bord de mer, UN REGAL ! Sylvie a manqué ça !!! C'était... c'était... et bien, elle viendra l'année prochaine et elle verra bien Samedi soir, l'anniversaire d'une amie; Le "couac" de cette fin de semaine... hum ! La soirée s'est terminée en boîte de nuit. C'est sûr, je n'y suis pas allée depuis 20 ans... et je ne pense pas y retourner avant... 20 nouvelles années !!! Techno, techno et... techno ! On ne m'y reprendra plus 2008/11/16 Perte d'un ami...Jean Hervé... plusieurs années que l'on se connaissait, que l'on se remontait le moral mutuellement. Et il est parti; une mauvaise chute d'un toit et son regard clair s'est éteint. Il a été enterré hier, je n'étais pas là... je n'ai appris que ce matin son décès. Jean Hervé, c'était la gentillesse même, l'ami qui à chaque fest-noz venait voir comment j'allais, restait un moment avec moi quand le moral était bas... Jean Hervé, c'était l'agriculteur qui me rencontrait tôt le matin dans la campagne, quand j'allais courir dans les chemins et s'arrêtait à chaque fois voir si mes yeux n'étaient pas trop rouges... Jean Hervé, c'était le cavalier qui un jour m'avait croisée en pleine "pampa", bien fatiguée après 15km de trail, et m'avait proposé de me ramener sur sa jument... Jean Hervé, c'était le "conseiller matrimonial" qui ne comprenait pas pourquoi je ne refaisais pas ma vie avec l'un de ses amis... Jean Hervé, c'était l'un des rares amis qu'il me restait de mon ancienne vie.
2008/11/13 Quoi de neuf ?...C'est vrai, le blog ne bouge plus beaucoup... manque de temps, pas grand chose à raconter !!! L'année 2008 touche à sa fin et, comme pour grand nombre d'entre vous... je ne l'ai pas vue passer ! Mais j'en tire un bilan relativement positif, ou du moins elle aura été moins négative que les précédentes !!! 4 ans de solitude, 1 an que je galère pour trouver un emploi à temps complet (et l'opportunité sur laquelle j'étais stagne actuellement, j'ai eu confirmation ce matin...); mais bon, il y a les bons côtés !
Bref ! J'avance... encore un peu trop lentement à mon goût, moi qui abattait des montagnes il fut un temps, mais c'est mieux ! Je crois surtout que je relativise énormément, que je gère mieux les priorités, et puis... que je vieillis, surtout !!! La sagesse... Moins fo-folle ! 2008 aura été l'année des changements, 2009 sera celle du renouveau.Maintenant, est-ce que l'on démarre dans la vie à 40 ans comme on espère le faire à 20 ans ?... Réponse peut-être en 2010 ! 2008/10/29 Rando "spéciale Ankou" dans les Monts d'Arrée...
Ma saison de course à pied étant arrivée à terme, je cherchais une idée de sortie pour ce week-end ! Pourquoi pas un Fest Noz avec Re An Are à Spézet ? Et, réflexion faite, j'ai opté pour une rando de nuit dans les Monts d'Arrée !!! ( http://www.arree-randos.com/ ) 75 inscrits; rendez-vous à 19h15 à la Ferme des Artisans de Brasparts avec le sandwich et départ à 20h pour 6km...
Une sortie nocturne à ambiance garantie... 2008/9/21 Frères Morvan : 50 ans de scène...Week-end chargé ! Après avoir "attaqué" mon nouveau jardin qui ressemble à tout, sauf à un jardin (3h de début de remise en état), j'étais décidée à passer la soirée à St Nicodème (22) pour fêter les 50 ans de scène des Frères Morvan ! Heureusement que le GPS existe... la pleine "brousse", par là !!! Une ancienne nationale peut fréquentée et, 50km après Morlaix, me voilà dans la région de Callac. Je me gare dans un champ "immense" dans lequel la moisson vient d'être faite et éclairé tel un terrain de foot; je me trouve une place tant bien que mal (les festivités ont commencé depuis 15h l'après-midi) et me dirige vers le bourg. 2 chapiteaux et une salle des fêtes ont été spécialement aménagés pour l'occasion; 300 sonneurs, chanteurs sont présents ! (la crème de la crème). Je ne vous dis pas la foule.. mais je m'y attendais !!! (à priori, il y a eu environ 6000 personnes !!!) Je passe d'une scène à l'autre, suivant les groupes présents, essaie de danser...(imaginez une sardine qui tente de bouger dans sa boîte...) et, à minuit, les Trois frères Morvan rentrent en scène : François (84 ans), Henri (76 ans), Yvon (73 ans); ils n'avaient pas chanté ensemble sur scène depuis 1999, le frère aîné ayant arrêté suite à des problèmes de santé. Photo : "le Télégramme" Superbe ! Je les avais entendus il y a quelques années, et... bof ! Le rythme était irrégulier, les voix moyennes... Mais, là ! Tout simplement magnifique !!! Et, bien sûr, quand l'un d'eux a lancé "coucou, coucou"... une salve d'applaudissements a invité les danseurs pour une polka ! Du "grand" frères MORVAN !
Live à Callac, avec Red Cardell
Festival Interceltique de Lorient 2008
Je suis rentrée après leur prestation, vers 2h, non par manque de motivation pour danser, mais j'avais une course à St Pol de Léon; bah... un petit 9km3 précisément, mais qui fait partie de mon challenge du "défi des filles"; l'avant dernière course. Après 20mn de galère pour trouver où se déroulait la course (aucun panneau indicatif), j'arrive retirer mon dossard et vais directement sur la ligne de départ qui n'est pas non plus au même endroit !!! Après de nombreux arrêts (tous les 10m à peu près... merci Steph !!!) j'arrive au départ et commence un échauffement; même pas la peine !!! Marielle, tu as des nouvelles de Steph ? Marielle, il est rentré, Steph ? Alors, et Sylvie, comment ça va ??? Dites-donc, les célébrités...!!! Bon, sans commentaires Enfin prête; j'ai même raté la photo des trotteurs ! Je démarre "cool" à 6mn au kilo sur léger faux plat montant... avec Sylvie et Marie France (trotteuses aussi); Et bien même à 10km/h, nous sommes dernières !!! Tu parles... il n'y a plus "d'amateurs" sur les courses; ils sont tous là pour la gagne... sauf moi !!! Comme pour Plabennec, j'ai l'option "j'accélère et je ne sais pas comment je vais finir cause VMA bof... ou je reste avec Marie France... Je prends le 2ème !... et je finis super bien, pas essouflée du tout, fraîche comme un gardon malgré mon fest noz d'hier, et ce en 1h. Marie France est toute contente : il fallait qu'elle termine cette course pour être classée sur le challenge (minimum de 5 courses à faire sur 9); impec ! Quant à moi, le travail de "vma" que j'ai commencé depuis 15 jours ainsi que des 100m en côtes en vue de la templière s'est fait sentir; du moins, j'ai l'impression ! Mais c'est vrai que je suis loin d'avoir "poussé" les jambes et le souffle ! Encore un moi pour peaufiner tout ça et direction l'Aveyron ! Mais avant, dernière épreuve du Challenge le dimanche 19 octobre au Folgoêt. 20h50 : je viens de voir les résultats.... YESSSSSSSSSSSSSSSSSS ! Je suis la seule à avoir fait toutes les courses du "défi des filles" ! Yes, yes et re-yes !
2008/8/29 Plus d'internet...Et oui... la ligne a été coupée ce matin ! J'espère qu'elle sera bientôt rétablie... en attendant
Ce soir, donc, 1ère nuit dans mon nouveau "chez moi" encore un peu/beaucoup en désordre par manque de meubles de rangement, mais je vais essayer d'améliorer ça dans les mois à venir !
Ce week-end, je finis mes cartons, un peu de course à pied dimanche matin et fin de semaine prochaine, départ pour "Pauillac"... heu... oui, toujours le marathon du Médoc le 6 septembre ! Donc, repos des jambes d'ici là (non, je ne vais pas faire la "fo-folle" avant, comme pour le Mont St Michel !!!
Prochaines nouvelles... et bien, au retour de Gironde
Un petit aperçu...
Plus de 90% de coureurs déguisés
Animations autour de la course avec les 52 animations, les 22 points de ravitaillement, les 21 points de dégustation, les ravitaillements spéciaux (huîtres, jambon, entrecôtes, fromage, glaces, grenier médocain, etc.)
Le soir du marathon, un grand orchestre et bal dansant ouvert à tous
Un feu d'artifice et un village Marathon résonnant au son de multiples orchestres et agrémentés d'appétissantes restaurations.
Le lendemain du Marathon, la célèbre balade de récupération ouverte à 4000 personnes, coureurs, accompagnants, bénévoles
Et le déguisement, me direz-vous ...
Et oui... petit chaperon rouge ! Mais pas aussi sexy que ci-dessus... dommage, hein !!! 2008/8/23 Fatiguée, mais cartons finis !!!Ca y est... je vois le bout !!! Les cartons sont finis et je suis quasiment installée dans mes nouveaux murs; j'emménage définitivement vendredi ! Il était temps. Il m'a fallu quand même les 3 semaines de mes vacances pour vider la maison... heureusement que les garçons m'ont bien aidée. Changement de direction, mais le moral est revenu après 4 ans de hauts et bas... Maintenant, il me reste à vendre la maison et repartir sur la bonne voie ! Pendant ce temps là, les jambes ne tournent pas beaucoup ! J'ai quand même fait les 24h de Plouvorn en relais de 10, soit 32km pour moi; Demain, un petit "trail" à Saint Thégonnec et 20mn de récup après si je peux; 4 entrainements semaine prochaine, et... marathon le 6 septembre au Médoc. Dommage que les rollers ne passent pas dans les vignes... c'était une idée comme une autre, non ??? Et... avec mon retour à la "ville", la ligne adsl suivra... mais je ne sais pas quand ! Donc, quelques temps sans nouvelles. A vous les vacances 2008/7/21 Rencontre avec des loutres...Aujourd'hui, journée de repos...
Il me reste des congés à prendre de l'année dernière, il est plus que temps !
J'en profite pour partir en bord de mer, chez mes parents; ça fait juste un an que je ne suis pas allée manger chez eux...
Ils sont à 200m de la plage, à Plougasnou.
Superbe journée ensoleillée, en ce 21 juillet, pour aller "tester" l'eau du bout du pied
Et, surprise, non pas un poisson qui me frôle, mais une charmante loutre de mer, d'une vingtaine de centimètres; en 30 ans, c'est bien la 1ère fois que j'en vois une...
Et toute la famille suit... elles sont quatre en "ballade"; pas effrayées du tout par les vacanciers qui essaient de les approcher ! Les langues vont bon train : ce sont des rats d'égouts, des visons, des phoques... euh...
Sont-ce bien des loutres, déjà ??? Ca y ressemble, en tous cas...
2008/7/11 Quoi de neuf ?C'est vrai, je ne donne pas beaucoup de nouvelles en ce moment... Pas motivée du tout pour la course à pied depuis le marathon : une ou deux sortie à l'occasion histoire de faire tourner les jambes, mais sans plus ! Je fais plutôt des "flexions" à faire le vide de la maison, préparer les cartons... Il faut bien commencer un jour ! Je continue aussi à chercher un emploi... et gros coup au moral en début de semaine : une société que j'avais contactée m'appelle mardi pour me fixer un rendez-vous pour un entretien, aujourd'hui vendredi, à 18h... Mercredi ils annulent en me disant que le poste n'est plus à pourvoir; il ne m'ont même pas reçue... Ce matin, message sur mon répondeur comme quoi ils veulent quand même me rencontrer la semaine prochaine !... Beaucoup de questions se posent, dans ces cas là !!! Affaire à suivre...
Demain, sortie "trail" avec les copines en bord de mer, pique-nique et baignade si le temps le permet. Lundi : petite course à St Martin le matin... et le soir fest-noz sur la place, à Morlaix, pendant le feu d'artifice !
Encore un week-end bien rempli ! 2008/7/6 week-end pluvieux...Comme prévu, je suis allée samedi soir à St Vougay, au Fest Noz
Aujourd'hui, la météo n'est guère mieux (16°)... j'ai continué à faire le vide de la maison jusqu'à 15h et ensuite, direction le bord de mer pour voir un circuit "entrainement course à pied"; joli mais trop "court"; j'ai mis 2h à le faire (en marchant) tout en prenant les photos; il va falloir que je rallonge ! Et si on peut le faire courant août, baignade à suivre, et pique nique !!! A voir avec les copines...
Quant à mes cartons... je ne devrais pas en avoir trop ! Je jette !!! On empile tellement de trucs inutiles... Et puis, la maison faisait en tout 280m² au sol (avec cave et grenier) ! Donc, pour caser tout ça dans un appart de 80m²...
Mais à bien y réfléchir... comment peut-on faire pour tasser dans un "petit" séjour de 20m² une table de 2m55 de long, un salon de 13 places (non, c'est vrai, je ne rigole pas...), une table de salon qui va en fonction...
J'aviserai le moment venu !!! 2008/7/2 Une page se tourne...Et voilà... je suis allée ce matin faire un petit footing et des 100m dans la campagne à côté de chez moi... l'un des derniers, surement
Ma maison est mise en vente et j'ai trouvé un appartement sur Morlaix; il devrait être rénové pour septembre; il va falloir que je m'habitue à courir en ville
Et encore... n'ayant toujours pas trouvé de boulot, je crois que ça va être "restriction budgetaire" sur la course à pied ou tout au moins sur les compétitions, ce qui est loin d'être un budget négligeable !
Enfin ! On verra bien... Je vais tout de même attaquer ma 2ème prépa marathon et finir le "challenge de l'Elorn" !
Et... n'oubliez pas... si vous entendez une entreprise qui recherche une secrétaire, JE SUIS LA !!! |
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