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    6/21/2009

    Rondes des Fougères

    Après longue réflexion et un médecin pas trop satisfait que je cours avec une tension qui "explose", une anémie prononcée, un vaccin contre l'hépatite B hier et une prise de sang Surpris ... c'est décidé, je vais faire le 7km5 à Pleyber Christ mais "cool". Confus
     
    J'arrive 1/2 heure avant le départ, file m'inscrire et rejoins les filles avec qui je m'entraîne le samedi.Sourire Je me rends compte que je connais de plus en plus de monde et les "bonjours" fusent de tous les côtés. C'est bien. Moi qui était "solitaire" depuis 20 ans, j'apprécie de pouvoir à nouveau discuter, faire de nouvelles relations...
     
    16h30 : à 15 secondes du départ, mon cardio m'indique 89 pulsations; ma foi, pas trop énervée, la fifille... Je m'élance avec un objectif de 6' à 6'10 au km; mon meilleur temps sur ce circuit est de 37' mais j'ai dit cool et je n'ai repris l'entraînement que depuis 3 semaines...
     
    1er kilo en descente, j'essaie de faire attention à la foulée, souple mais en essayant de donner de l'impulsion; nous sommes 6 trotteuses à l'arrière, dont 2 nouvelles qui n'ont commencé que depuis 2 mois les entraînements. Ca discute comme toujours entre filles. La seule montée du circuit se profile et je demande à ma voisine de ralentir si elle veut arriver en haut ! Mauvaise gestion; j'aurais du me rendre compte que son rythme cardiaque était trop soutenu et au bout de 3 km, elle s'était grillée Fâché Je décide de rester avec elle; le reste du circuit est quasiment plat, mais elle est à la limite de marcher; je réussis quand même à l'envoyer jusqu'au bout et elle finira même au sprint à l'arrivée à 5'10 au kilo (alors que notre moyenne est de 6'57) ! 52mn pour 7km5 Rire, c'est à dire mon meilleur temps sur un 10km !!! Et alors... ???
     
    La soirée s'est terminée avec le club de "courir à Morlaix" autour de "pommes de terre au lard" et fest noz ensuite. J'hésite de plus en plus à m'inscrire chez eux... pour leurs séances de fractionné du jeudi soir qui m'attirent !!! Je verrai ça à la rentrée. Enfin... faire partie de 3 assos, ça fait beaucoup !!!
     
    Ce matin, une petite sortie "trail" de 45mn afin de remettre les gambettes en place; les choses sérieuses devraient reprendre début juillet pour préparer le marathon de Vannes...
     
     
     
     
    6/20/2009

    GRETA et prépa "oral concours"

    Je sais... pas tellement présente en ce moment ! Je "bosse" mon concours !!! J'essaie de travailler au minimum 1h tous les soirs Sourire
     
    Aujourd'hui, j'ai reçu au courrier le devis du GRETA pour la préparation à l'oral du concours d'aide soignante : 420 euros, dont 165 euros pris en charge par le conseil régional pour 64h au centre de Morlaix.
    La formation se déroule du 12 octobre au 18 décembre. Maintenant, reste à savoir si la majorité des cours se déroule le matin ! Autrement, avec mon boulot l'après midi, je ne pourrai pas y participer... J'essaierai d'en savoir plus la semaine prochaine.
     
    Enfin, le projet avance, de toute façon !!!
     
    Ce week end, une petite course de 7km5, tranquille, histoire de remettre les jambes en place après mon 18km trail de dimanche dernier qui m'avait laissée bien courbaturée !!! En tous les cas, le résultat ne devrait pas être brillant (mon meilleur temps sur cette course était de 37'); j'ai une très forte anémie (contrôle à nouveau ce matin avec prise de sang) et ma tension fait des siennes depuis 2 mois; malgré les cachets, je suis à 15/9,5.
     
    Le but étant de participer, je discuterai avec mes copines trotteuses à l'arrière !!!
    6/3/2009

    Stages...

    Contente de chez contente... une infirmière à domicile veut bien me prendre "en stage" en octobre/novembre afin que je puisse étoffer mon "oral" de concours ; sachant qu'elle fait principalement le travail de l'aide soignante, c'est parfait ! Il me restera à trouver un 2ème stage en structure hospitalière et ce pour analyser les nombreuses possibilités du métier Rire
     
    Demain, il faut que je passe voir la responsable d'un organisme, mais bon... j'ai déjà quelque chose et je craignais que ce ne fusse plus difficile Tire la langue
    6/2/2009

    Concours d'Aide Soignante

    Ce matin, je suis passée déposer au GRETA de Morlaix le dossier de candidature pour la prépa au concours d'Aide Soignante. J'espère qu'il sera accepté Rire Et j'attends le devis de la formation en retour ! A priori, ce devrait être entre 200 et 300 euros; si ça me permet d'être reçue, c'est le principal !!! Tire la langue
     
    Je n'ai plus du tout la tête dans "l'immobilier"; tous les soirs, je bosse 1/2 heure sur le médical... les inscriptions au concours sont à la rentrée de septembre pour passer un oral en février/mars 2010; je n'ai pas d'écrit à passer ayant mon BAC.
     
    J'ai été bénévole à la Croix Rouge plusieurs années et ai un Brevet de Secourisme.... plus vraiment à jour Embarrassé Aussi, je me suis inscrite à la prochaine session de formation aux 1ers secours histoire de me remettre dans le bain !!!
     
    Il ne me reste plus qu'à être convaincante sur ma future candidature ! En 2009, il y a eu 823 places octroyées dans les écoles de Bretagne (dont 240 dans le Finistère) pour 3000 candidatures environ Confus
     
    On y croit, on y croit Clin d'oeil